Hola chicos!!!
Hoy te
proponemos preparar algo distinto……“La Caja Que Calma”, para lo cual te vamos a
mostrar qué es y cómo se arma para que lo puedas hacer y compartir con tu
familia. Importante que te acuerdes de usarla (o que te lo recuerden mamá o
papá) en esos momentos de mucha inquietud o enojo.
Ahí va…. esperamos que les guste y le puedan dar buen
uso.
Nos vemos
pronto!!
Equipo de Orientación Escolar
LA CAJA QUE CALMA
¿Qué es
y para qué sirve?
Se trata
de una caja muy especial que vamos a armar con nuestros familiares con un
propósito muy lindo para todos.
Servirá
para:
. Calmarnos
cuando estemos muy inquietos o estresados.
. Pasar
un momento tranquilo con nuestra familia o solos.
. Estar
más atentos y creativos para inventar nuevos juegos, cuentos, canciones, etc.
.
Dedicarle un tiempo a los objetos que nos gustan y a los que les tenemos
afecto, lo cual nos va dar bienestar.
¿Cómo
se arma?
Elegimos
una caja que nos guste de las que tengamos en casa y la “personalizamos”, es
decir, la forramos con papeles de lindos colores y la decoramos a gusto, por
ejemplo con flores de colores, bolitas de papelitos, imágenes de nuestros
personajes preferidos, etc. Lo importante es que allí haya objetos especiales
para nosotros y que nos puedan relajar y dar calma.
¿Cómo se usa?
Esta
“Caja Que Calma” será utilizada en aquéllos momentos en que las emociones se
nos van de las manos y empezamos a ponernos demasiado inquietos, molestos o
enojados; seguramente la Caja nos va a ser acercada por nuestros padres,
abuelos o hermanos mayores que nos estén cuidando. Lo bueno es que a medida que
la vayamos usando, nosotros mismos la vamos a ir a buscar para sentirnos mejor….de
eso se trata
Otra cosa
interesante es que la Caja Que Calma puede ir cambiando todo el tiempo,
agregando nuevos objetos que vayamos descubriendo y que nos vayan gustando.
No hay comentarios:
Publicar un comentario