HOLA !! En esta oportunidad les dejamos un juego para realizar en familia relacionado con los sentimientos !! Es súper divertido !


Muchas veces no sabemos qué nos pasa, no sabemos cómo decir lo que nos pasa, o creemos que estamos enojados, cuando en realidad tenemos vergüenza, o estamos aburridos cuando en realidad estamos tristes.

Cada uno siente y se expresa de manera personal de acuerdo a lo que vive a su alrededor.

Nuestros sentimientos no pueden clasificarse en positivos y negativos. Para comprenderlos debemos saber que son: cambiantes, difíciles, inesperados y confusos. Los sentimientos se producen en relación con otras personas, con las condiciones en las que vivimos y las situaciones que vamos atravesando en nuestras vidas. Crecer también es experimentar nuevos sentimientos.

¡Ahora sí! Te proponemos un juego para hablar de lo que sentimos y es difícil de explicar. Es un juego que conocemos todos pero adaptado a este tema que estamos desarrollando…

“Dígalo con mímica”

• Una o un integrante de la familia representará con gestos una situación donde otra u otro le dirá un secreto pero sin usar ni una sola palabra. Las frases elegidas harán referencia a sentimientos, emociones, sensaciones, te damos algunos ejemplos:

-¡TENGO MIEDO A LA OSCURIDAD!

-¡ME ENOJO CUANDO NO ME PRESTAN JUGUETES!

-¡NO ME GUSTA CUANDO LLORO Y SE RÍEN DE MI!

También pueden jugar a dramatizar otras situaciones en las que hayan sentido alegría - tristeza – amistad – vergüenza.

Para jugar, quien haga la mímica solamente utilizará el cuerpo, sin hablar, para que el resto de la familia piense/adivine qué escena se está representando. El resto de los jugadores observará detenidamente los gestos y la posición del cuerpo del “actor” o de la “actriz” intentando adivinar qué transmite.

Una vez que adivinaron, le toca a otra persona hacer de actor/actriz. Así irán cambiando los roles varias veces.

Es una buena oportunidad para compartir una conversación con las personas que están con vos y que son cercanas en tus afectos para que puedas justamente hablar de lo que sentís y de lo que te pasa en estos días.


A divertirse!


Equipo de Orientación Escolar Colegio Modelo Parque Barón

(Fuente: continuemosestudiando abc.gob.ar)

POR QUÉ ES IMPORTANTE FOMENTAR LA AUTOESTIMA EN NUESTROS NIÑOS   

AUTOESTIMA…..esta palabra que escuchamos tanto en boca de docentes y psicólogos infantiles….¿de qué se trata realmente y por qué es tan importante?

La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes y pensamientos que tenemos sobre nosotros mismos; es lo que pienso y siento sobre mí mismo. No es innato sino que se construye a lo largo de nuestras vidas y puede ser modificado.

Es algo que se construye muy de a poco y desde la primera infancia, por eso cobra tanta importancia el entorno familiar en el que se cría el niño/a dado que su autoestima dependerá de la información que vaya recibiendo en el día a día de cómo es, de lo que vale y de las capacidades que tiene; con toda esa información el pequeño armará una imagen de sí. En este proceso los referentes parentales tendrán un rol fundamental pues serán ellos quienes actúen como el espejo dónde mirarse.

La autoestima va de la mano de la seguridad y cuánto más alta sea su autoestima más herramientas tendrá para afrontar errores y dificultades con capacidad de aprendizaje y de resilliencia. Estos son dos conceptos que tomamos muy fuertemente también en la escuela para formar niños/as seguros de sí mismos y de sus competencias, apuntando a la mayor autonomía posible.

Entonces….como adultos no dejemos de ver lo positivo de las situaciones, permitámosles errores a nuestros pequeños como único modo de aprendizaje, mostrémosles que los valoramos siempre y ésta será la forma en que nuestros niños y niñas se sientan seguros y desarrollen una buena imagen de sí mismos.

                                       Equipo de Orientación Escolar

(Fuentes: Educapeques – Ludos)